Back
Менструація та гігієна

Менструація та гігієна

Менструація та гігієна

Під час статевого дозрівання в організмі дівчат починається фертильний або менструальний цикл. На відміну від чоловіків, які постійно заплідні, починаючи з періоду статевого дозрівання, жінки можуть завагітніти лише в певні дні свого циклу. Тривалість циклу залежить від людини, але, як правило, становить близько місяця. Протягом кожного циклу жіночий організм зазнає багато змін. Найбільш очевидною частиною циклу є менструальна кровотеча, яку також називають менструацією або "місячними".

Ми часто думаємо про менструацію як про кульмінацію циклу, але менструація - це лише частина дивовижної серії змін, які відбуваються протягом циклу. Через ці зміни організм готується до потенційної вагітності. До них відносяться вироблення цервікального слизу, ріст і вихід яйцеклітини (жіночої статевої клітини) і зміни слизової оболонки матки. Ці зміни контролюються гормонами (природні хімічні речовини, що виробляються залозами в організмі та переносяться з кров’ю).

Ці гормональні зміни впливають на багато частин жіночого тіла, а також на самопочуття та функціонування жінки. Знання про ці зміни може дати дівчині чи жінці більше відчуття комфорту та контролю над власним тілом. Жінка може навчитися простим методам визначення періоду овуляції та часу менструації.

Таким чином, менструальний цикл - це фізіологічні зміни, які відбуваються переважно в жіночих статевих органах, а також у всьому жіночому організмі під дією жіночих статевих гормонів, що виробляються циклічно, і зазвичай тривають 28 днів, але можуть коливатися в межах 21-35 днів.

МЕНСТРУАЦІЯ, у свою чергу, є природною функцією організму для репродуктивного здоров'я жінок і дівчат. Вона проявляється кровотечею з матки, яка виділяється через піхву. Менструація зазвичай відбувається щомісяця і триває протягом 2-7 днів. Для дівчат-підлітків мати менструацію є абсолютно НОРМАЛЬНИМ і ЗДОРОВИМ!

Галина Лесько, акушер - гінеколог, голова ЦЗДМ "НЕОВІТА" (YFHC NEOVITA), засновник та координатор Асоціації "Здоров'я для молоді".

Дорина Лесько, акушер-гінеколог, ЦЗДМ "НЕОВІТА"; лікар-резидент, кафедра акушерства та гінекології, ДУМФ "Ніколає Тестеміцану"

ЦЗДМ – Центр здоров'я, дружній до молоді (YFHC – Youth Friendly Health Center)

ДУМФ – Державний університет медицини та фармакології

Чи є різниця між менструацією та менструальним циклом?

Як виникає і протікає менструація?

Коли слід звертатися до лікаря?

Гігієна під час менструації

Засоби під час менструації

Щоденна активність та менструація

Міфи і табу про менструацію.

Хлопчики та менструація

YK „НЕОВIТА”

YK „СIНДБIОДАН”

YK „ЧЕКАНЫ”

YK “АКЧЕПТ”

YK „БОТАНИКА”

YK „АМIГОС”

YK „АТIС”

YK „КАЛIПСО”

YK „ ФОРТУНА”

YK „ЮВЕНТУС”

YK „АГАПЕ”

YK „ВIТА ЛОНГА”

YK „КАНТЕМIР”

YK „КЛЕПСIДРА”

YK „Юность”

YK „Тинерь Пентру Тинерь”

YK „ДВИЖЕНИЕ+”

YK „ВIТАМИН”

YK „СПЕРАНЦА ТИНЕРИЛОР”

YK „АНА”

YK „САЛВЕ ”

YK „САТI”

YK „ЫНКРЕДЕРЕ”

YK „СПЕРАНЦА”

YK „ТИНЕРЕТУЛ ШИ СЭНЭТАТЯ”

YK „АВАНТЕ”

YK „ОРХИДЕЯ”

YK „НИСПРОТЕКТ”

YK „ОКНИЦА”

YK „ОРХЕЙ”

YK „АРМОНИЯ”

YK „ПРОВИТА”

YK „ВИИТОРУЛ”

YK „НЬЮ ЛАЙФ”

YK „ПРО-ВИАЦА”

YK „ЮНОНА”

YK „ПРО-САЛВА”

YK „ ИСИДА”

YK „ТЕЛЕНЕШТЬ”

YK „ИМПУЛС”

YK „ВУЛКАН”